Gerçek potansiyelinle tanışmaya var mısın?
Ben Elif Ezgi!
Kulağımda yankılanan bir sesin peşi sıra yola koyulmamın üzerinden tam yirmi yıl geçti. “Kendini gerçekleştir” diyen, içten gelen bu ses beni yeri geldi çölde susuz bıraktı, yeri geldi dağın zirvesine taşıdı…
Başkalarına faydalı olmak hayat amacımken kendi yolumu aydınlatmak zaman zaman bencillik gibi geldi. Sonunda anladım ki aslında kendimde aydınlanan her bir hücre; gerçek yaşam amacımı bulmama, hayalimi netleştirmeme ve bu sayede başkalarının yolunun aydınlanmasına; hedeflerine, hayallerine ulaşmasına kolaylaştırıcı oldu. Bu yolculuk bana ilerleme cesaretini, azmi ve gücü getirdi.
Bir kalbin, başka bir bedende atmaya başladığı an.
Kalbimin artık bedenimin dışında attığını, bir gülümsemenin tüm yorgunluğu sildiğini, uykusuz gecelerin sabahında hâlâ sevebileceğimi ve bunun ne kadar mucizevi olduğunu… Sessizliğin bazen huzur, bazen de kıymetini geç anlayacağın bir lüksken; bir “anne” sesinin tüm dünyanın en anlamlı çağrısı sayıldığını anne olunca anladım… Güç, sadece ayakta kalmak değilmiş, birazda oluruna bırakabilmekmiş. Bazen gözyaşını saklamamak, bazen “bilmiyorum” diyebilmekmiş cesaret.
Dinlemekmiş en büyük ihtiyaç kendimi değil onu işitmek, bakarken gerçekten görmekmiş. Ağlamanın arkasındaki yorgunluğu, öfkenin içindeki hayal kırıklığını ve bazen sessizliğin en yüksek çığlık olduğunu anlayabilmekmiş.
Ben kendimi olduğum gibi kabul ettiğimde O da kendini sevmenin ne demek olduğunu öğreniyormuş. Mükemmel olmam değil “gerçek ve yeterince iyi” gerekiyormuş. Ve belki de en önemlisi…
Her şeyden önce kendime şefkatle yaklaşmayı unutmamam gerekiyormuş.
Çünkü ben iyi olursam, o da iyiymiş. Çünkü en çok da kendime sarıldığımda,
O bana daha sıkı sarılıyormuş.

Harekete geçmek için en güçlü yakıt motivasyonumuzdur. Motivasyonumuz ise niyetimizle başlayacağımız yolculuğumuzda içsel ve dışsal kaynaklarımızı hedefe yönlendirir. Amacımız her ne olursa olsun niyet bizi yolda tutmak için en önemli anahtardır.
Bireysel Danışmanlık
Desteğe ve rehberliğe ihtiyacın olduğu alanlarda “MİA-Motivasyon, İnanç ve Azimle” ilerleyebilmen için online ya da yüz yüze seans düzenlemekteyim.
Devamını OkuÖğrenci ve Eğitim Koçluğu
Koçluk, yeni yüzyılda tüm dünyada gelişen bir meslek olmuş, bireysel koçluğun dışında kurumlarda, sporda ve eğitim dünyasında da faydasını
Devamını OkuSınav Danışmanlığı
Sınava girecek öğrencilerin kaygılı, ailelerinin ise iki kat kaygılı olduğu bu süreçte stresi yönetebilmek, odaklanma ve motivasyonu yüksek
Devamını OkuEbeveyn Danışmanlığı
Kuşaklar değişiyor, çocuklarımızın hayata ve yaşadıklarına bakış açısı, ebeveynliğimizi algılama şekli, hayalleri, istekleri ve davranış stilleri de
Devamını OkuKaygı ve Performans Koçluğu
Kaygıyı doğru tanımlamak, çocuğun ya da ebeveyn olarak bizlerin kaygısının olup olmadığını belirlemek, tetikleyicileri
Devamını OkuOkul Fobisi, Okula Uyum Danışmanlığı ve Destek Programı:
Okul fobisi okula başlayan çocuğun hissettiği ve kendisiyle birlikte tüm
Devamını OkuDikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’na Yönelik Test Uygulamaları
MOXO, 6-12 yaş arası çocuklar ve 13-65 yaş arası yetişkinler için özel olarak tasarlanmış, gerçek hayatı simüle eden uyaran ve çeldiriciler
Devamını OkuDikkat Eksikliği Hiperaktivitede BBMP
6-14 yaş aralığında Dikkat Eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik problemleri yaşayan tüm çocuklara uygulanabilen
Devamını Oku
Gelişim ve dönüşüm nasıl gerçekleşir?
Var olma ve doyum dolu bir yaşam hakkında hiç düşündün mü?
Burada sana kendini gerçekleştirme hakkındaki düşüncelerimi açıklayacağım; ancak bu yazının içinde an’da var olmak adına birkaç kelam etmeden geçemem. Büyümenin ardından gelişimin görülmesi normaldir ancak bilinçle dönüşümün gerçekleştiği durumlar daha nadir görülür.
“Kendini gerçekten canlı hissetmek, kendine saygı duymak, sevmek, desteklenmek, sağlığın ve iyi oluş halinin verdiği keyif, daha önce hiç olmadığı kadar mutlu olan insanlar…”
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRENLER KULUBÜ
Hayatta küçük büyük yaşadığımız her şeye bir anlam bulan, bir yorum katan zihnimiz aslında bize ilerlememiz ve devam etmemiz hatta kendimizi gerçekleştirmemiz için inanılmaz güçte bir fırsat sunmuştur. İnsanın bu anlam
Pulsuz Dilekçe
Sevgili anneciğim, babacığım; Bütün duygu ve düşüncelerimi dile getirebilseydim, size şunları söylemek isterdim: Sürekli bir büyüme ve değişme içindeyim. Sizin
Çocuğunuz Niçin Kaygılı?
Bu yazımda sizlere çocuklarda ve gençlerde görülen kaygıyı anlatmadan önce sık sık karşılaştırılan endişenin tanımını yapmak isterim. Endişe bilişsel bir
Randevu almak için, yandaki iletişim formunu doldurabilirsiniz veya Menüde bulunan İLETİŞİM menüsünden bize ulaşabilirsiniz.
İstanbul’un Kadıköy ilçesinin Suadiye semtinde hizmet vermekteyiz.
Merkezimize çocuk, ergen, ebeveyn ve yetişkinler MOXO ve SASX dikkat testleri dışında; özgüven, kaygı, sınav, okul fobisi, öfke, fobi, kariyer ve ilişki sorunları gibi konularda başvurabilirler.
Kimya seansı başvuran kişinin talebini öğrenerek ve ihtiyacına göre seansın işleyişini ve genel çerçevesini anlattığım zoom üzerinden 15 dakika olarak düzenlenen tanışma seansıdır.
